Det är höst! Kan inte förneka det mer. Alla tecken är där. Temperaturen sjunkit, löven är röda, regnet droppar, fåglarna flyttar å jag, jag börjar motionera.
Samma sak varje år 'NU ska mitt nyttigare liv börja.' Jag vill få kondis styrka å en kropp jag trivs med.
Det har resulterat i diverse promenader och gymbesök d senaste veckorna.
Men så idag tog jag det vidare. Tog nämligen de första små stegen till att börja springa!
Luftrören täppte igen redan innan andra steget landat på asfalten. Å mjälthugg kom steget efter. Trots det och den beska smaken av blod i munnen så klarade jag att springa i samma tempo ( och upp för mina trappor) ända från viadukten vid Lotta å hem!
Jag klarade det, å jag gillade det!!
Jag vet att jag sagt det förr, men NU ska mitt nya nyttigare liv börja!!! :)
-K-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar