måndag 22 mars 2010

gammal krigsskada.?

just hem kommen från gymet. min "PT" var inte där så jag fick köra själv, men det funkade bra det med. Körde så tungt på benen att jag frustade o lite saliv kom ur min mun. Fatta hur tungt det är! Nu kommer jag inte kunna gå på tre dagar..

efter detta monsterpass skulle jag då stretcha. lägger mig på en matta å försöker snudda nån tå här å där.. dessvärre kom en super vigulant å slimmad tjej bredvid mig å började visa upp hur det ska vara.

Mina smidighets skills är 16-18 år gamla å lyder att jag kom ner i splitt å spagat å att jag kunde göra "flickisar" en sommar på Lisas bakgård om Eka var i närheten..

Å nu när jag då inser att jag är OTROLIGT ovig, speciellt bredvid "miss gummiboll" så blir jag ju tvungen att ha en anledning till min ovighet. Jag börjar därför låssas ha en knäskada.. tar mig lite extra på höger knä.. sucka lite. Strechar lite försiktigt å sen mellan de olika strechövningarna så masserar jag då denna stackars knäskada som garanterat kommit av alla maraton jag srungit eller liknande.

Avslutar det hela med att överdrivet försiktigt ställa mig upp. Pustar stånkar å ta mig för knät. Men sekunden efter glömmer jag ju så klart bort allt eftersom jag ska samla ihop mina grejer å får vild panik när jag inte ser min mobil..
Går som vanligt några steg tills jag återigen kommer på att jag lever i en lögn å börjar tvär halta.. dock på vänster ben å inte höger..

Vet inte varför jag gör så där? bara knäppt ju!! Som om hon bryr sig i om jag är vig eller inte?! Å framför allt Varför skulle JAG bry mig vad hon tänker??
Hoppas ingen såg.. ;P

Puss på er
-K-

2 kommentarer:

  1. Jag körde oxå tungt benpass avslutade med negativa knöböjar på 265kg men jag kommer inte få träingsverk då jag tränar regelbundet:p så om du vill slippa nästan all träningsverk träna mer/ kraum Tigern

    SvaraRadera
  2. Haha :P. Vilken syn det ska ha varit ^^

    SvaraRadera